겨울은 다이어트에 실패하기 딱 좋은 계절이다. 바람이 쌩쌩 부는 날씨는 운동하러 나서려던 마음까지 얼어 붙게 만들고, 독하게 마음 먹고 식이요법 좀 해보려고 하면 따끈하고 달달한 디저트가 새로 출시되었다며 너도나도 유혹적인 자태를 뽐내는 바람에 도저히 지나칠 수 없다. 길거리에 파는 떡볶이, 김이 모락모락 나는 오뎅, 하얗고 탐스러운 호빵까지, 겨울 다이어트가 실패할 수 밖에 없는 원인을 일일이 열거하자면 입이 아플 지경이다.
운동을 하지 않는 것은 그렇다 쳐도, 평소보다 간식과 디저트류를 더욱 많이 찾게 된다는 점은 다이어트에 있어서는 최악의 요소일 수 밖에 없다. 살이 찌는 것은 단순히 먹는 양보다 소모되는 양이 적기 때문인데, 운동은 하지 않으면서 먹는 양은 늘어나니 살이 찌는 것은 당연지사.
반대로 운동은 하지 않더라도 먹는 양을 줄이게 되면 살은 자연스럽게 빠지게 된다. 단, 이렇게 찐 살은 원래의 식사량으로 돌아오는 즉시 다시 찌게 되기 때문에 이를 막기 위해 운동을 하는 것이다. 운동을 통해 기초대사량을 높여두어야 먹어도 쉽게 살이 찌지 않는 체질로 바뀌게 되고 요요현상을 막을 수 있기 때문이다. 여기에 갑작스러운 살 빠짐으로 인한 처진 살까지 탄력 있게 케어할 수 있다는 점에서 식이요법과 운동은 반드시 함께 병행해야 할 필수 요소다.
하지만 이토록 음식의 유혹이 많은 계절인데, 도대체 어떻게 굶거나 식사량을 줄일 수 있을까. 다이어트를 할 때 가장 많은 이들이 힘들어하는 부분이 바로 먹어서는 안 된다, 굶어야 한다는 강박에서 오는 스트레스다. 이로 인해 억눌렀던 욕구가 폭발하면서 폭식을 하게 되기도 하고, 애초부터 다이어트를 할 엄두조차 내지 못하는 경우도 부지기수다.
만약 스트레스를 쉽게 받는 성격이거나 여러 차례 다이어트에 실패했다면, 그럼에도 불구하고 반드시 단기간에 살을 빼야 하는 상황이라면 전문 다이어트 제품의 도움을 받는 것이 보다 수월하게 다이어트를 시작할 수 있는 방법이다.
삼성제약의 ‘팻마스터1012’는 지방을 태워 지방세포 사이즈를 감소시키는 지방분해 호르몬 아디포넥틴과 음식섭취를 줄이고 에너지 소비를 증가시켜 지방축적을 억제하는 식욕조절 호르몬 랩틴을 자극해 따로 다이어트 식단을 챙기지 못하더라도 자연스럽게 살이 빠지도록 돕는다.
특히, 팻마스터1012의 핵심 성분은 와일드망고(아프리칸망고)종자 추출물로, 와일드망고는 식욕억제와 지방 분해를 돕는 성분이 다량 함유되어 있어 수년간 미국과 유럽, 호주 등지에서 다이어트 식품으로 큰 인기를 끌어온 과일이다.
실제로 와일드망고종자 추출물을 비만 또는 과체중 성인 102명을 대상으로 임상 시험한 결과, 10주 동안 약 12kg 체중 감량, 허리둘레 약 15cm 감소 효과가 확인되기도 했다. 또한, 팻마스터1012는 굶지 않아도 자연스럽게 살이 빠지기 때문에 스트레스를 거의 받지 않고 다이어트를 할 수 있는 장점이 있다.
팻마스터1012 관계자는 “스트레스로 인해 다이어트를 여러 차례 시도했다가 실패했거나, 식이요법에 어려움을 느끼는 분들은 팻마스터1012와 같은 전문 제품을 통해 보다 자연스럽고 쉽게 다이어트를 시작할 수 있으며 성공 확률 또한 더욱 높일 수 있다”고 전했다.
