# 무려 한 달 만에 다이어트로 5kg 체중 감량에 성공한 B씨(30세)는 친구들이 다이어트 방법을 물을 때마다 “무조건 누군가와 같이 해야 한다”고 대답하곤 한다. 그동안 숱하게 다이어트를 시도했지만 번번이 실패했던 그녀가 이번에 진짜 다이어트에 성공한 방법이 바로 회사 옆자리 동료이기 때문이다.
A씨는 “아무래도 같이 있는 시간이 길고, 식사도 하루에 한 두 끼씩 꼭 하게 되는 사이다 보니 함께 다이어트를 시작했을 때 시너지 효과를 볼 수 있었다”며 “동료와 함께 다이어트 식단, 방법 등 정보도 공유하고 좋다는 다이어트 식품을 추천해주며 서로 격려해주다 보니 둘 다 목표치를 이루게 됐다”고 웃음을 지었다.
때문에 다이어트를 할 때는 자신과 하루 중 가장 오랜 시간을 함께하는 사람, 즉 친구 또는 회사 동료와 함께했을 때 성공할 확률이 높다. 그러나 둘 다 다이어트에 대한 지식이 거의 없고 의지가 약해 고민이라면 둘을 이끌어줄 수 있는 다이어트 전문 제품의 도움을 받는 것이 더욱 효과적이다.
다이어트 전문 제품을 선택할 때 최우선으로 고려해야 할 것은 바로 ‘안전성’이다. 건강기능식품 ‘팻마스터1012’의 경우 식품의약품안전처로부터 안전성을 입증 받았기 때문에 안심하고 섭취 가능하다.
또한 실제로 비만 또는 과체중 성인 102명을 대상으로 팻마스터 1012 복용 관련 임상 시험한 결과 10주 동안 체중이 약 12kg 감소하고 허리둘레가 약 15cm 감소하는 효과가 확인되기도 했다.
팻마스터1012는 지방을 태워 지방세포 사이즈를 감소시키는 지방분해호르몬 ‘아디포넥틴’과 지방 축적을 억제하는 식욕조절 호르몬 ‘랩틴’이 활성화해 다이어트를 돕는 원리다.
인체에 무해한 아프리카 서부 시역에 자라는 나무의 열매 ‘와일드 망고’에서 추출한 원료를 바탕으로 만들어진 제품으로, ‘슈퍼푸드’로 주목받는 와일드 망고는 식이섬유와 단백질이 풍부하고 식욕억제와 지방분해를 돕는 성분이 포함되어 미국이나 유럽 등지에서도 많이 쓰인다.
팻마스터 1012 관계자는 “아무래도 가장 자주 함께 식사하는 사람이 다이어트의 성패에 큰 영향력을 미치는 것이 사실이다 보니, 혼자 다이어트를 할 때보다 함께 했을 때 훨씬 시너지 효과가 나고 포기하고 싶은 순간에도 서로를 격려해주어 성공률이 높은 편”이라며 “사회 생활을 하면서 어쩔 수 없이 먹게 되는 경우가 많은데, 이 때 다이어트 제품도 함께 병행한다면 따로 운동할 시간을 내기 어렵거나 식이조절을 하지 못하더라도 다이어트를 지속할 수 있다”고 조언했다.
